Hälsa för kropp och själ
En grundkurs i kristen tro med undervisning och samtal kombinerat med träning och en lättare måltid.
Kursen består av tio tillfällen under våren 2016 med start måndag 8 februari kl. 18.30-21.00 i Missionskyrkan, Tibro.
Del 1: träning
Vi får tillsammans testa olika träningsformer under ledning av duktiga och inspirerade instruktörer. Vi kommer bland annat att prova på tabata, tikvha och Cross nature. Träningen är upplagd för att passa både otränade och vältränade. Tanken är att vi ska bli riktigt svettiga och ha roligt tillsammans!
Passet är ca 40 minuter.
Del 2: mat och föreläsning
Efter träning är det viktigt att äta. Här bjuds vi på en lättare måltid bestående av goda nyttigheter. Under tiden får vi lyssna på en föreläsning. Vi får lära oss om grunderna i kristen tro utifrån det Alphakoncept som 25 miljoner människor i världen redan gått.
Del 3: eftersnack och kaffe
I den avslutande delen sitter vi ner i mindre grupper för att fundera och diskutera den föreläsning vi lyssnat till. Vi bjuds på kaffe, te eller juice och en liten munsbit.
Du kommer ombytt, tyvärr har vi inga duschmöjligheter så duschar gör vi hemma när kvällen är slut.
Kostnad för kursen är 400 kr.
Osäker på om detta är nåt för dej? Första gången kan du prova på helt gratis.
Anmäl dej senast 31/1 2016 via
e-post: britta.bolmenas@missionskyrkantibro.se
mobiltelefon : 073-345 65 41
