Allt för många förknippar hälsa med rårivna morötter och tråkiga joggingturer… som aldrig blir av. Allt för många känner dåligt samvete då man pratar om att ta hand om sin hälsa.
Men vad händer när vi istället fokuserar på att försöka hitta lusten i de faktorer som får en att må bra -både fysiskt, psykiskt och socialt? Och vad händer med livet när vi inser att vi faktiskt kan påverka både hur saker går och hur vi mår med hjälp av vår egen inställning till oss själva, vår omgivning och till det som händer oss?
Många skratt, tänkvärda ord och massor av inspiration utlovas i denna föreläsning.
Med yrkesrollen som hälsopedagog, musiker och gruppträningsinstruktör, samt erfarenheten av att vara trebarnsmor och ”mitt i livet”, ger Linda ett helhetsperspektiv på hälsan.
På ett inspirerande och personligt sätt, med humorn och musiken som redskap, förmedlas budskapet om hur man kan ta hand om sin hälsa, sin tid och sitt liv genom en god livsstil, nära relationer och ett positivt förhållningssätt. Det är väl just skratten, de igenkännande anekdoterna samt att tankarna och kunskapen förmedlas och förstärks av Lindas sånger, som gör dessa föreläsningar helt unika och väl värda att upplevas.
Linda har varit en väl anlitad och omtyckt föreläsare inom hälsoområdet under de senaste femton åren och haft uppdragsgivare både inom kommun, landsting och företag. Samt i kyrkor till event så som frukostföreläsningar och kvinnokonferenser, ungdomssamlingar etc.